Estarás de acuerdo en que no es muy habitual ver a atletas usando relojes de muñeca en Crossfit. Seria bastante molesto en Wods que tengamos que utilizar calleras o muñequeras o incluso podría limitar la movilidad de nuestra muñeca en algunos movimientos. Pero y en esos WOD en los que tenemos que correr y no … Leer más
Si has llegado hasta aquí, es que eres de los nuestros. Sabemos que te gusta darlo todo en cada Wod sin dejarte nada dentro para ser mejor atleta día tras día. Es por eso que te habrás dado cuenta de que realizar un correcto cuidado de tus manos es crucial para obtener unos buenos resultados … Leer más
Si has llegado hasta aquí es porque no quieres ser uno más de tu Box con la misma mochila o chaleco de Crossfit típicos. Tienes personalidad propia y quieres que tus accesorios también la reflejen. Aquí te traemos los parches de velcro para Crossfit más top del mercado para crear tendencia allá donde vayas Tipos … Leer más
Si estás empezando en el mundo del crossfit, entonces apenas estarás familiarizando con toda la gama de accesorios que puedes llegar a necesitar para practicar este deporte de forma eficiente y segura. Cómo irás dándote cuenta, no hay nada como contar con el mejor equipamiento al momento de realizar este deporte de alto impacto que … Leer más
En los Box de de alrededor del mundo es habitual ver atletas entrenando con cinturón de Crossfit. El también llamado cinturón lumbar, ya se utilizaba mucho antes en Halterofilia, en el mundo fitness o en otras disciplinas que requieren levantamiento de pesos pesados Accesorios cómo este, son cruciales para poder entrenar de forma segura, y … Leer más
Los calcetines son para muchas personas es un elemento menor de la ropa y la selección se limita principalmente al tamaño y al color. Desafortunadamente, muchas personas tienen un enfoque similar hacia los calcetines para Crossfit, y esto es un gran error. La elección correcta de esta prenda tiene un impacto en la comodidad y … Leer más
Cómo muchos sabemos, la rodilla soporta todo nuestro peso corporal, y por eso está especialmente en riesgo en actividades que lo exigen el 100% de nuestro esfuerzo, como el Crossfit. Paradas repentinas a toda velocidad, estrés constante o simplemente la repetición prolongada del mismo movimiento son estímulos que tu rodilla va a experimentar si o si … Leer más
Saltar a la cuerda es un deporte serio para jóvenes y mayores, juega un papel importante en el moderno método de entrenamiento físico CrossFit. Además de CrossFit, la cuerda para saltar es una parte integral del programa de calentamiento en muchos otros deportes porque ofrece muchas ventajas, como calentar los músculos. Cuerda de saltar Velites: La mejor … Leer más
Habrás visto que existe una gran variedad de tipos y de modelos de muñequeras, lo que a veces puede hacer que tengas dudas de cual comprar o incluso puedes llegar a plantearte si necesitas o no este accesorio para tus entrenos. Te invitamos a a echarle un vistazo a esta página en la que intentaremos … Leer más
Cómo atletas que somos, sabemos la importancia de una buena mochila de Crossfit, ya que la cantidad de cosas que tienes que llevarte cada vez que te vas a entrenar, ropa, zapatillas de Crossfit, otro par de zapatillas para hacer algo de halterofilia, unas buenas calleras, algo de tape, la comba, el cinturón.. Vamos que … Leer más