¿Cuáles son las mejores rodilleras para Crossfit?

Cómo muchos sabemos, la rodilla soporta todo nuestro peso corporal, y por eso está especialmente en riesgo en actividades que lo exigen el 100% de nuestro esfuerzo, como el Crossfit.

Paradas repentinas a toda velocidad, estrés constante o simplemente la repetición prolongada del mismo movimiento son estímulos que tu rodilla va a experimentar si o si en todos los WOD de Crossfit, así que deberemos protegernos como es debido.

En este artículo queremos ayudarte a elegir la rodillera de compresión para Crossfit que más te convenga para dar el 110% en cada WOD.

Las 5 mejores rodilleras deportivas para Crossfit

Veamos a continuación cuál es nuestro top 5

Rehband 5mm – Rodilleras con construcción ergonómica patentada

Pros
  • Cuentan con un ajuste anatómico firme a la vez que cómodo
  • Es una marca utilizada por atletas de élite
  • Rodillera ideal tanto para Crossfit cómo para gimnasio o powerlifting
Contras
  • Su El precio es para 1 sola rodillera.

Awenia – Rodilleras Deportivas de compresión

Pros
  • Fabricadas con materiales transpirables
  • Se mantiene en su posición sin moverse
  • Son las más baratas del listado
Contras
  • Aprieta poco en comparación con otras rodilleras

Picsil – Rodilleras con tecnología Hex Tech

Pros
  • Marca especializada en Crossfit
  • La usan atletas de referencia a nivel Europeo
  • Fabricadas en España
Contras
  • Dan algo de calor debido a su nivel de sujeción

Beast Gear – Rodilleras profesionales para levantamiento de pesas

Pros
  • Marca de renombre en el mundo del powerlifting
  • Una de las más vendidas de Amazon
  • Materiales de primera calidad
Contras
  • El tallaje es algo pequeño. Recomendamos coger una talla.

Banbroken – Rodilleras con óptima protección para articulaciones

Pros
  • Diseño original y divertido
  • Tienen elasticidad y durabilidad óptimas
  • Diseñadas especificamente para practicar Crossfit
Contras
  • Al principio son algo duras. Hay que darles uso para que se den de si

Cómo elegir una buena rodillera de Crossfit

Como con cualquier deporte, existe cierto riesgo de lesiones al practicar Crossfit. Una caída puede ocurrir rápidamente y sin la ropa protectora adecuada, puede provocar abrasiones dolorosas en la piel o incluso lesiones peores.

Función

Debes pensar con anticipación qué tipo de rodilleras deportivas necesitas, ya que las funciones son diferentes.

Material

Las rodilleras suelen estar hechas de prendas de punto o poliéster y, por lo tanto, suelen ser resbaladizas. La elección del material también determina la transpirabilidad.

Comodidad

Es uno de los criterios más importantes, ya que debe ser cómoda y segura, incluso si la libertad de movimiento está restringida.

Asiento

Debe ajustarse cómodamente alrededor de la pierna y cubrir completamente el área de la rótula con un relleno o un material más grueso.

A pesar de todas las propiedades, la protección es la máxima prioridad, porque para eso está destinada principalmente la rodillera.

Debe haber suficiente material de amortiguación o una capa protectora robusta en los lugares necesarios, es decir, alrededor de la rótula, para que estés protegido de golpes fuertes.

¿Qué tipos de rodilleras para Crossfit existen?

Básicamente, se pueden diferenciar dos tipos de rodilleras para Crossfit:

  • Rodilleras o protectores blandos.
  • Rodilleras para Crossfit duras.

Las rodilleras de neopreno y de compresión son los más usadas en el Crossfit, consisten en una suave combinación de tela y acolchado que sostiene la rodilla, protege contra impactos y puede prevenir quemaduras o abrasiones.

Algunas de las marcas más reconocidas que fabrican este tipo de rodilleras para Crossfit son, Reebok, Nike o Picsil. Todas ellas las encontrarás al mejor precio en la web de Amazon.

Para que sirven las rodilleras deportivas y cuando usarlas

Las rodilleras blandas para Crossfit se colocan en la pierna con una tela textil ajustada. Puedes pensar en ellos como similares a una media para la rodilla que tienes que ponerte y que permanece en su lugar solo por su ajuste ceñido.

Este tipo de rodilleras para entrenar en Crossfit suelen también suelen utilizarse en otros deportes como el balonmano, el baloncesto o el volley yser un poco más ligeras y, sobre todo, más pequeñas que su versión dura. .

En suelos lisos, protegen de los hematomas en caso de caída. Y también pueden evitar el roce extremadamente doloroso de la piel sobre superficies de plástico.

Ventajas

  • Particularmente pequeñas, para que no obstaculicen el movimiento.
  • Función de apoyo gracias a un ajuste ceñido. Son las rodilleras ideales para lesiones de menisco.
  • Adaptarse al movimiento.

Desventaja

  • Protección insuficiente en superficies duras.

Tener visiblemente más ventajas que desventajas hace que este tipo de rodilleras sean las más populares entre los atletas del Crossfit.

¿Dónde comprar rodilleras para Crossfit?

Puedes comprar las mejores rodilleras para practicar Crossfit online, las tiendas especializadas en descuentos de artículos deportivos están repletas de diferentes accesorios para Crossfit.

En Desayunoconburpee.site te traemos las mejores ofertas de rodilleras de Crossfit para mujer y para hombre para que compares y compres la que más te convenga.

En las gangas online que existen, los modelos suelen ser más baratos y la selección es mucho más amplia. En la tienda también encontrarás el equipo completo que necesitas para Crossfit.

¿Cuánto cuestan las rodilleras para levantamiento de pesase?

Las rodilleras para Crossfit se pueden encontrar baratas y dependiendo del tipo, marca y material utilizado, el precio puede aumentar de valor. Para juegos de protección profesionales y de muy alta, a veces puede gastar un poco más.

Sin embargo, con el conocimiento adecuado, esto no es necesario si prestas atención a los criterios más importantes y a nuestros precios baratos.

Además de rodilleras para Crossfit, en nuestra tienda tenemos: